E tu ce l’hai una farmacia domestica? E’ fondamentale

Hai mai dovuto affrontare un mal di testa improvviso, una scottatura in cucina o un’allergia inaspettata senza avere nulla a portata di mano? Avere una farmacia domestica ben fornita non è solo utile, ma è un vero salvavita in queste situazioni. 

Cerchiamo di capire insieme i costi e quali farmaci sono immancabili nella tua piccola farmacia domestica. E un occhio anche alle scadenze dei farmaci! Andiamo alla scoperta di tutto ciò che serve per prepararti ad affrontare le piccole emergenze quotidiane, con consigli pratici su cosa includere, come organizzarti e quanto investire per essere sempre pronto. Non lasciare che l’imprevisto ti colga impreparato/a: continua a leggere per scoprire come creare una farmacia domestica perfetta!

Medicinali essenziali per ogni evenienza

Tra i farmaci che dovrebbero occupare un posto fisso nella tua farmacia troviamo:

• Antidolorifici e antipiretici: questi sono indispensabili per alleviare dolori comuni, come mal di testa o dolori articolari, e per abbassare la febbre. Il paracetamolo è una scelta versatile, adatta sia per adulti che per bambini, ma assicurati di avere sempre la corretta formulazione e dosaggio.

• Antinfiammatori non steroidei (FANS): Ibuprofene o simili sono utili per ridurre sia il dolore che l’infiammazione, aiutando a trattare problemi come mal di denti, dolori muscolari o piccoli traumi.

• Antistaminici: per affrontare reazioni allergiche, pruriti o raffreddore da fieno, gli antistaminici sono un vero salvavita. Possono essere in compresse o in creme da applicare localmente per irritazioni cutanee.

• Farmaci per disturbi gastrointestinali: la tua farmacia dovrebbe includere un rimedio per ogni eventualità. Un antidiarroico come la loperamide, un lassativo per la stitichezza occasionale e un antiacido per il bruciore di stomaco sono elementi fondamentali.

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• Decongestionanti nasali: spray o gocce per liberare il naso in caso di raffreddore o allergie stagionali sono spesso sottovalutati, ma molto utili.

• Rimedi per la tosse: sciroppi specifici per la tosse secca o produttiva ti aiuteranno a gestire i fastidi delle infezioni respiratorie.

Il kit di primo soccorso: un alleato indispensabile

Non si tratta solo di medicinali: il materiale di primo soccorso è altrettanto importante per una gestione rapida ed efficace degli imprevisti. Ecco cosa dovresti includere:

• Cerotti e bende: diversi tipi e misure per coprire ferite di varia entità. Aggiungi anche garze sterili, utili per proteggere tagli più profondi.
• Disinfettanti: una soluzione disinfettante come il cloruro di sodio o un prodotto a base di alcool per pulire le ferite. Non dimenticare l’acqua ossigenata per un uso versatile.
• Pinzette e forbici: strumenti sterili per rimuovere schegge o tagliare garze e bende.
• Guanti monouso: essenziali per garantire l’igiene durante il trattamento di ferite.
• Termometro: meglio optare per un modello digitale per una misurazione precisa e veloce.
• Impacchi freddi e caldi: gli impacchi freddi sono utili in caso di traumi o contusioni, mentre quelli caldi possono alleviare tensioni muscolari o dolori addominali.

Come organizzare la farmacia di casa

Una farmacia domestica ben organizzata non è solo pratica, ma anche sicura. Segui questi suggerimenti per mantenerla in ordine:

1. Scegli un luogo sicuro e asciutto: conserva i medicinali in un armadietto lontano da fonti di calore e umidità, preferibilmente fuori dalla portata dei bambini.
2. Verifica le scadenze: controlla periodicamente la data di scadenza di ogni prodotto e sostituisci quelli scaduti. questo vale anche per le creme, i gel e i disinfettanti.
3. Etichetta tutto chiaramente: mantieni i medicinali nelle loro confezioni originali e con i foglietti illustrativi. se separi i blister, annota il nome del farmaco e la scadenza.
4. Dividi per categorie: organizza i prodotti in base alla loro funzione: antidolorifici, rimedi per la tosse, primo soccorso, ecc. Questo ti aiuterà a trovare rapidamente ciò che cerchi.

Quanto costa una farmacia domestica?

Creare una farmacia domestica completa e ben organizzata non richiede un investimento eccessivo. Il budget complessivo può variare dai 50 ai 100 euro, a seconda delle tue necessità e delle marche dei prodotti scelti.

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Medicinali da banco come antidolorifici o antistaminici sono generalmente economici, mentre alcuni strumenti come termometri digitali o impacchi riutilizzabili possono rappresentare un costo leggermente più elevato. Tuttavia, una volta acquistati, questi articoli durano a lungo e garantiscono una buona copertura per le emergenze quotidiane.

Quando rivolgersi al medico

La terribile pandemia di Coronavirus ci ha insegnato che è importante avere tutto ciò che serve nella propria casa, proprio per essere pronti ad ogni evenienza. Però, ricorda che, anche con una farmacia domestica ben fornita, ci sono situazioni che richiedono l’intervento di un professionista sia esso farmacista o medico curante di fiducia.

Se un sintomo persiste per più giorni, peggiora o è accompagnato da segnali di allarme come febbre alta o difficoltà respiratorie, non esitare a consultare il tuo medico o a recarti al pronto soccorso.

Investire nella creazione di una farmacia domestica è un gesto di responsabilità verso te stesso e i tuoi cari. Potresti creare un armadietto dedicato nella zona del bagno o all’ingresso della tua casa. Con pochi accorgimenti, sarai pronto ad affrontare piccoli imprevisti in modo sereno ed efficace, evitando inutili corse in farmacia nei momenti di emergenza.

Prevenzione, organizzazione e aggiornamento periodico sono le chiavi per una gestione ottimale della salute quotidiana.

FONTI: articolo realizzato grazie al contributo della farmacia Cannone